Mountain 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Mountain 台北市
ID 256065

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6.0 km | 00:45:35 | 07:35/km

日期: 2016-01-27 07:19 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 07'13" / 08'00" / 07'33" / 07'41" / 07'25" / 2572'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'12"

1001 / 1001

2

07'53"

(15'06")

07'54" (+00'42")

996 / 1997

3

07'40"

(22'46")

07'38" (+00'26")

1003 / 3000

4

07'34"

(30'20")

07'37" (+00'25")

993 / 3994

5

07'32"

(37'52")

07'28" (+00'16")

1007 / 5001

6

07'43"

(45'35")

07'42" (+00'30")

1001 / 6003

感冒

1月累積里程 : 98.39 km

ASICS Nimbus16 累積 : 658.6 km

Android - LGE LG-H955 上傳 | 8 years ago

Kent Hong （見成）, Mint Black 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	08'00"	00:15'13"
3	07'33"	00:22'46"
4	07'41"	00:30'27"
5	07'25"	00:37'52"
6.0	07'41"	00:45'35"

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