5.5 km | 00:40:35 | 07:18/km日期: 2023-05-26 19:43 - 天氣: 雨🌧️ - 平均心率: 133 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'09" / 07'26" / 07'31" / 06'56" / 07'35" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'16") | 552 / 5552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.42 km 
SKECHERS GORUN RIDE X 寬楦款246095WWBKW 累積 :
499.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'26" | 00:14'35" |
| 3 | 07'31" | 00:22'06" |
| 4 | 06'56" | 00:29'02" |
| 5 | 07'35" | 00:36'37" |
| 5.6 | 07'12" | 00:40'36" |
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