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ricky tseng
高雄
ID 10221
6944 位追隨者
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ricky tseng
1600 m
|
00:37:17
|
02:19/100m
日期:
2013-07-17 20:09
-
地點:
大地游泳池
-
卡路里:
607 Cal
今天測驗兒子游200M, 6分32秒,進步神速~
7月累積里程 :
17.89 km
手動上傳
| 11 years ago
Jimmy Pan
,
ken
和其他
198
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
小蘇
星期天來驗收喔
2013-07-17 23:39 ·
1
個人推
Cammy
想不到游泳消耗的卡路里遠比跑歩多這麼多!
2013-07-17 23:48 ·
1
個人推
ricky tseng
Cammy ,會嗎?卡路里比較多嗎? 我覺得跑步比較累耶!
小蘇,是星期六吧 ! 星期天有阿公店2鐵耶!你不是還有其他行程嗎?
2013-07-17 23:55 ·
Cammy
1.6K消耗607卡! 相較之下跑歩顯得好沒效率喔. 不過這是怎麼算出來的, 大概需要考証一下!
2013-07-17 23:58 ·
ricky tseng
我不相信卡路里啦!相信自己的感覺比較重要!
2013-07-18 18:30 ·
1
個人推
小蘇
現在好像是改星期六要出去~~~
星期日下午驗收啊,路線我規劃好再給你
2013-07-19 09:19 ·
ricky tseng
再看看你的行程嘍~
2013-07-19 18:06 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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6.5 km
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
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