5.0 km | 00:39:23 | 07:51/km日期: 2023-05-25 19:44 - 平均心率: 143 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'19" / 07'51" / 07'03" / 08'58" / 07'55" / 23'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'06" (+15'03") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'51" | 00:15'10" |
| 3 | 07'03" | 00:22'13" |
| 4 | 08'58" | 00:31'11" |
| 5 | 07'55" | 00:39'06" |
| 5.0 | 21'37" | 00:39'16" |
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