10.1 km | 01:05:05 | 06:25/km日期: 2013-07-27 08:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1106 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'07" / 06'20" / 06'30" / 06'27" / 06'41" / 06'38" / 06'25" / 06'26" / 06'15" / 06'01" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 81.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'20" | 00:12'27" |
| 3 | 06'30" | 00:18'57" |
| 4 | 06'27" | 00:25'24" |
| 5 | 06'41" | 00:32'05" |
| 6 | 06'38" | 00:38'43" |
| 7 | 06'25" | 00:45'08" |
| 8 | 06'26" | 00:51'34" |
| 9 | 06'15" | 00:57'49" |
| 10 | 06'01" | 01:03'50" |
| 10.1 | 10'00" | 01:05'05" |
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