3.9 km | 00:30:27 | 07:48/km日期: 2016-01-26 22:07 - 地點: 青年公園 - 天氣: 冷 - 平均心率: 171 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63%
Pace: 07'50" / 07'39" / 07'42" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'21") | 987 / 987 |
| 2 | | 07'34" | 1005 / 1992 |
| 3 | | 07'43" (+00'09") | 997 / 2989 |
| 4 | | 07'59" (+00'25") | 913 / 3903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
274.69 km 
new balance 870 v2 累積 :
1961.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'39" | 00:15'29" |
| 3 | 07'42" | 00:23'11" |
| 3.9 | 08'01" | 00:30'26" |
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