林俊宏 2023/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

林俊宏彰化
ID 724320

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9.1 km | 01:00:02 | 06:37/km

日期: 2023-05-31 18:09 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'41" / 06'36" / 06'39" / 06'37" / 06'33" / 06'40" / 06'27" / 06'31" / 06'45" / 07'37" /

基本訓練
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跑到有點餓了 😂😂😂
比起前2天
今天好跑很多👍
9K 🔥🔥🔥

5月累積里程 : 135.14 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林益圳, 義翔和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'36"	00:13'17"
3	06'39"	00:19'56"
4	06'37"	00:26'33"
5	06'33"	00:33'06"
6	06'40"	00:39'46"
7	06'27"	00:46'13"
8	06'31"	00:52'44"
9	06'45"	00:59'29"
9.1	08'00"	01:00'01"

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