8.0 km | 01:06:42 | 08:19/km日期: 2023-06-08 18:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 12'00" / 13'41" / 07'21" / 05'33" / 05'20" / 07'10" / 07'35" / 29'16" / 23'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'41" (+13'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 22'44" (+17'29") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 13'41" | 00:25'41" |
| 3 | 07'21" | 00:33'02" |
| 4 | 05'33" | 00:38'35" |
| 5 | 05'20" | 00:43'55" |
| 6 | 07'10" | 00:51'05" |
| 7 | 07'35" | 00:58'40" |
| 8 | 29'16" | 01:27'56" |
| 8.0 | 23'08" | 01:28'06" |
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