13.2 km | 01:22:39 | 06:15/km日期: 2023-06-11 05:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1069 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 07'05" / 06'20" / 05'58" / 05'59" / 05'55" / 06'02" / 05'55" / 05'59" / 05'56" / 05'56" / 06'00" / 05'47" / 08'10" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+02'36") | 680 / 680 |
| 2 | | 06'18" (+01'33") | 1600 / 2280 |
| 3 | | 05'58" (+01'13") | 1600 / 3880 |
| 4 | | 05'56" (+01'11") | 1600 / 5480 |
| 5 | | 05'58" (+01'13") | 1600 / 7080 |
| 6 | | 05'58" (+01'13") | 1600 / 8680 |
| 7 | | 05'55" (+01'10") | 1600 / 10280 |
| 8 | | 05'50" (+01'05") | 1600 / 11879 |
| 9 | | 04'45" | 70 / 11950 |
| 10 | | 08'55" (+04'10") | 560 / 12510 |
| 11 | | 07'21" (+02'36") | 710 / 13219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
153.39 km 
母子鱷魚丫拖 三代小黑 累積 :
5725.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'20" | 00:13'25" |
| 3 | 05'58" | 00:19'23" |
| 4 | 05'59" | 00:25'22" |
| 5 | 05'55" | 00:31'17" |
| 6 | 06'02" | 00:37'19" |
| 7 | 05'55" | 00:43'14" |
| 8 | 05'59" | 00:49'13" |
| 9 | 05'56" | 00:55'09" |
| 10 | 05'56" | 01:01'05" |
| 11 | 06'00" | 01:07'05" |
| 12 | 05'47" | 01:12'52" |
| 13 | 08'10" | 01:21'02" |
| 13.2 | 07'20" | 01:22'39" |
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