7.0 km | 00:38:30 | 05:29/km日期: 2023-06-13 05:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 05'58" / 05'29" / 05'32" / 05'42" / 05'51" / 04'53" / 05'01" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
251.12 km 
Nike 飛馬39 累積 :
886.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'29" | 00:11'27" |
| 3 | 05'32" | 00:16'59" |
| 4 | 05'42" | 00:22'41" |
| 5 | 05'51" | 00:28'32" |
| 6 | 04'53" | 00:33'25" |
| 7 | 05'01" | 00:38'26" |
| 7.0 | 04'57" | 00:38'31" |
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