7.3 km | 00:53:51 | 07:22/km日期: 2023-06-18 18:06 - 平均心率: 191 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 8640 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 07'19" / 07'20" / 07'11" / 07'13" / 07'30" / 07'25" / 07'14" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'07") | 1001 / 1001 | 158 / 85 |
| 2 | | 07'21" (+00'05") | 1001 / 2002 | 157 / 86 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3003 | 162 / 84 |
| 4 | | 07'20" (+00'04") | 1000 / 4003 | 161 / 84 |
| 5 | | 07'33" (+00'17") | 1001 / 5004 | 161 / 81 |
| 6 | | 07'26" (+00'10") | 1002 / 6006 | 160 / 83 |
| 7 | | 07'17" (+00'01") | 1001 / 7008 | 161 / 84 |
| 8 | | 07'05" | 298 / 7306 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
32.62 km 
Adidas SL20 累積 :
114.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'20" | 00:14'39" |
| 3 | 07'11" | 00:21'50" |
| 4 | 07'13" | 00:29'03" |
| 5 | 07'30" | 00:36'33" |
| 6 | 07'25" | 00:43'58" |
| 7 | 07'14" | 00:51'12" |
| 7.3 | 08'37" | 00:53'51" |
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