莫仔 2016/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 00:47:37 | 04:40/km

日期: 2016-02-02 19:47 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 9810 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 84%

Pace: 05'24" / 05'09" / 04'24" / 04'26" / 04'30" / 04'42" / 04'15" / 04'30" / 04'39" / 04'46" / 04'57" /

2月累積里程 : 220.25 km

Barefoot 累積 : 5267.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Leon , 施好辣和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'09"	00:10'33"
3	04'24"	00:14'57"
4	04'26"	00:19'23"
5	04'30"	00:23'53"
6	04'42"	00:28'35"
7	04'15"	00:32'50"
8	04'30"	00:37'20"
9	04'39"	00:41'59"
10	04'46"	00:46'45"
10.2	04'56"	00:47'37"

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