7.3 km | 01:00:11 | 08:13/km日期: 2023-06-20 17:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 9794 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 59%
Pace: 08'48" / 08'51" / 07'40" / 07'23" / 07'40" / 07'19" / 09'47" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'47" (+01'25") | 1000 / 1000 | 156 / 72 |
| 2 | | 08'50" (+01'28") | 1000 / 2001 | 153 / 73 |
| 3 | | 07'42" (+00'20") | 1001 / 3002 | 173 / 74 |
| 4 | | 07'35" (+00'13") | 1000 / 4003 | 172 / 76 |
| 5 | | 07'39" (+00'17") | 1000 / 5003 | 178 / 73 |
| 6 | | 07'22" | 1000 / 6004 | 172 / 78 |
| 7 | | 09'44" (+02'22") | 1000 / 7005 | 140 / 72 |
| 8 | | 07'41" (+00'19") | 314 / 7319 | 163 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'51" | 00:17'39" |
| 3 | 07'40" | 00:25'19" |
| 4 | 07'23" | 00:32'42" |
| 5 | 07'40" | 00:40'22" |
| 6 | 07'19" | 00:47'41" |
| 7 | 09'47" | 00:57'28" |
| 7.3 | 08'29" | 01:00'11" |
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