林哲正 2012/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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7.4 km | 00:51:23 | 06:55/km

日期: 2012-06-10 10:06 - 地點: 沙鹿深坡公園及區公所繞圈跑 - 天氣: 晴/雨 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'32" / 06'33" / 06'54" / 06'59" / 07'03" / 07'08" / 07'09" / 07'20" /

6月累積里程 : 188.88 km

M1 上傳 | 12 years ago

香雞城, ssss1 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'33"	00:13'05"
3	06'54"	00:19'59"
4	06'59"	00:26'58"
5	07'03"	00:34'01"
6	07'08"	00:41'09"
7	07'09"	00:48'18"
7.4	07'20"	00:51'23"

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成績 : 01:07:05

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