莫仔 2016/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 00:46:41 | 04:35/km

日期: 2016-02-05 20:01 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9614 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 88%

Pace: 05'16" / 04'59" / 04'27" / 04'29" / 04'32" / 04'37" / 04'07" / 04'24" / 04'17" / 04'37" / 05'07" /

2月累積里程 : 220.25 km

Barefoot 累積 : 5267.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Leon , Louis 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'59"	00:10'15"
3	04'27"	00:14'42"
4	04'29"	00:19'11"
5	04'32"	00:23'43"
6	04'37"	00:28'20"
7	04'07"	00:32'27"
8	04'24"	00:36'51"
9	04'17"	00:41'08"
10	04'37"	00:45'45"
10.2	05'06"	00:46'41"

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