9.3 km | 01:48:22 | 11:39/km日期: 2023-06-27 20:10 - 平均心率: 87 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 08'04" / 07'25" / 19'15" / 11'03" / 08'13" / 10'10" / 13'32" / 12'26" / 13'56" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'14" (+11'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'31" (+06'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'26" (+05'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'56" (+06'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'30" (+07'05") | 296 / 9296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
293.89 km 
S.Y.M SCF7763 累積 :
6301.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'25" | 00:15'29" |
| 3 | 19'15" | 00:34'44" |
| 4 | 11'03" | 00:45'47" |
| 5 | 08'13" | 00:54'00" |
| 6 | 10'10" | 01:04'10" |
| 7 | 13'32" | 01:17'42" |
| 8 | 12'26" | 01:30'08" |
| 9 | 13'56" | 01:44'04" |
| 9.3 | 14'33" | 01:48'23" |
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