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吳東誌
雲林
ID 34129
55 位追隨者
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吳東誌
全馬
|
03:53:22
|
05:31/km
|
第26馬
2016 馬鳴山鎮安宮五年千歲盃全國公益馬拉松暨吃飯擔宗教民俗活動
官方成績
日期
2016-02-20
成績
03:53:22
總名次
97 / 971
分組名次
34 / 325
平均速度
05:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'47")
00:25'47" (+00'16")
00:51'45"
10 km
(00:51'45")
00:25'58" (+00'27")
15 km
(01:17'16")
00:25'31"
00:52'18" (+00'33")
20 km
(01:44'03")
00:26'47" (+01'16")
25 km
(02:11'11")
00:27'08" (+01'37")
00:55'29" (+03'44")
30 km
(02:39'32")
00:28'21" (+02'50")
35 km
(03:10'31")
00:30'59" (+05'28")
01:03'10" (+11'25")
40 km
(03:42'42")
00:32'11" (+06'40")
Finish
(03:53:22)
日期:
2016-02-20 07:00
-
總爬升:
241 m
-
卡路里:
2734 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'51"
(04'51")
05'02" (+00'14")
963 / 963
2
05'24"
(10'15")
05'21" (+00'33")
1006 / 1969
3
04'58"
(15'13")
04'58" (+00'10")
998 / 2968
4
05'38"
(20'51")
05'32" (+00'44")
1015 / 3983
5
04'48"
(25'39")
04'48"
997 / 4981
展開計圈分析
6
05'39"
(31'18")
05'37" (+00'49")
1005 / 5986
7
05'17"
(36'35")
05'17" (+00'29")
999 / 6985
8
04'56"
(41'31")
04'54" (+00'06")
1006 / 7992
9
05'07"
(46'38")
05'06" (+00'18")
1003 / 8995
10
05'07"
(51'45")
05'05" (+00'17")
1006 / 10001
11
05'00"
(56'45")
04'58" (+00'10")
1006 / 11008
12
05'07"
(01:01'52")
05'04" (+00'16")
1006 / 12015
13
05'17"
(01:07'09")
05'18" (+00'30")
995 / 13010
14
05'05"
(01:12'14")
05'04" (+00'16")
1001 / 14012
15
05'02"
(01:17'16")
05'01" (+00'13")
1002 / 15014
16
05'12"
(01:22'28")
05'10" (+00'22")
1003 / 16018
17
05'28"
(01:27'56")
05'26" (+00'38")
1003 / 17022
18
05'19"
(01:33'15")
05'15" (+00'27")
1012 / 18034
19
05'16"
(01:38'31")
05'19" (+00'31")
987 / 19022
20
05'42"
(01:44'13")
05'36" (+00'48")
1015 / 20037
21
05'29"
(01:49'42")
05'26" (+00'38")
1007 / 21044
22
05'17"
(01:54'59")
05'19" (+00'31")
991 / 22036
23
05'29"
(02:00'28")
05'23" (+00'35")
1015 / 23052
24
05'24"
(02:05'52")
05'24" (+00'36")
997 / 24049
25
05'34"
(02:11'26")
05'32" (+00'44")
1005 / 25054
26
05'38"
(02:17'04")
05'36" (+00'48")
1003 / 26058
27
05'44"
(02:22'48")
05'41" (+00'53")
1006 / 27064
28
05'27"
(02:28'15")
05'28" (+00'40")
994 / 28058
29
05'45"
(02:34'00")
05'42" (+00'54")
1007 / 29066
30
05'56"
(02:39'56")
05'52" (+01'04")
1009 / 30076
31
05'54"
(02:45'50")
05'57" (+01'09")
990 / 31066
32
05'58"
(02:51'48")
05'58" (+01'10")
998 / 32064
33
05'54"
(02:57'42")
05'48" (+01'00")
1015 / 33080
34
06'15"
(03:03'57")
06'16" (+01'28")
996 / 34076
35
07'01"
(03:10'58")
06'58" (+02'10")
1006 / 35082
36
06'48"
(03:17'46")
06'49" (+02'01")
995 / 36077
37
06'40"
(03:24'26")
06'37" (+01'49")
1006 / 37084
38
06'00"
(03:30'26")
06'00" (+01'12")
999 / 38084
39
06'38"
(03:37'04")
06'34" (+01'46")
1009 / 39093
40
06'00"
(03:43'04")
06'00" (+01'12")
998 / 40091
41
06'07"
(03:49'11")
06'03" (+01'15")
1010 / 41101
42
06'20"
(03:55'31")
08'22" (+03'34")
756 / 41858
風很大的馬拉松
賽前宣言:
0.0
2月累積里程 :
219.39 km
Android - HTC HTC One SV 上傳
| 8 years ago
Victoria Yang
,
Joe White
和其他
12
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'06"
00:05'06"
2
05'19"
00:10'25"
3
04'58"
00:15'23"
4
05'36"
00:20'59"
5
04'48"
00:25'47"
6
05'36"
00:31'23"
7
05'16"
00:36'39"
8
04'57"
00:41'36"
9
05'07"
00:46'43"
10
05'02"
00:51'45"
11
05'00"
00:56'45"
12
05'07"
01:01'52"
13
05'17"
01:07'09"
14
05'05"
01:12'14"
15
05'02"
01:17'16"
16
05'07"
01:22'23"
17
05'28"
01:27'51"
18
05'14"
01:33'05"
19
05'21"
01:38'26"
20
05'37"
01:44'03"
21
05'29"
01:49'32"
22
05'18"
01:54'50"
23
05'23"
02:00'13"
24
05'25"
02:05'38"
25
05'33"
02:11'11"
26
05'38"
02:16'49"
27
05'39"
02:22'28"
28
05'32"
02:28'00"
29
05'41"
02:33'41"
30
05'51"
02:39'32"
31
05'58"
02:45'30"
32
06'00"
02:51'30"
33
05'42"
02:57'12"
34
06'22"
03:03'34"
35
06'57"
03:10'31"
36
06'32"
03:17'03"
37
06'59"
03:24'02"
38
05'58"
03:30'00"
39
06'26"
03:36'26"
40
06'16"
03:42'42"
41
05'59"
03:48'41"
41.9
07'57"
03:55'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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全馬 | 03:53:22 | 05:31/km | 第26馬
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