5.1 km | 00:32:13 | 06:18/km日期: 2023-07-03 20:21 - 平均心率: 162 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'50" / 06'17" / 06'19" / 06'36" / 06'43" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'10" | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.52 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
428.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'17" | 00:12'07" |
| 3 | 06'19" | 00:18'26" |
| 4 | 06'36" | 00:25'02" |
| 5 | 06'43" | 00:31'45" |
| 5.1 | 04'17" | 00:32'14" |
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