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 |  11.9 km | 00:59:32 | 04:59/km日期: 2016-02-22 20:28 - 地點: 河濱 - 天氣: 偶小雨 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% Pace: 05'36" / 04'56" / 04'34" / 04'30" / 04'43" / 04'41" / 04'36" / 04'40" / 04'36" / 04'44" / 04'44" / 07'41" / 原本想說輕鬆跑就好，但才剛出門就開始飄雨了，所以索性加速來個Tempo Run，早點跑完早點收工。 2月累積里程 : 212.85 km  MIZUNO wave rider 18 累積 : 3009.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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