8.7 km | 01:08:17 | 07:51/km日期: 2023-07-06 20:48 - 平均心率: 118 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 06'59" / 06'25" / 06'18" / 06'04" / 07'30" / 07'46" / 07'22" / 10'53" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'52" (+04'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'53" (+06'49") | 700 / 8700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
220.44 km 
S.Y.M SCF7763 累積 :
6301.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'25" | 00:13'24" |
| 3 | 06'18" | 00:19'42" |
| 4 | 06'04" | 00:25'46" |
| 5 | 07'30" | 00:33'16" |
| 6 | 07'46" | 00:41'02" |
| 7 | 07'22" | 00:48'24" |
| 8 | 10'53" | 00:59'17" |
| 8.7 | 12'52" | 01:08'18" |
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