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Soars Lu
屏東
ID 202164
37 位追隨者
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Soars Lu
半馬
|
02:03:26
|
05:51/km
|
第7半馬
2016「六堆忠義祠文化盃」路跑嘉年華
官方成績
日期
2016-02-28
成績
02:03:26
總名次
188 / 412
分組名次
55 / 118
平均速度
05:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'14")
00:29'14" (+00'25")
00:58'03"
10 km
(00:58'03")
00:28'49"
15 km
(01:28'37")
00:30'34" (+01'45")
01:04'11" (+06'08")
20 km
(02:02'14")
00:33'37" (+04'48")
Finish
(02:03:26)
日期:
2016-02-28 06:31
-
卡路里:
1652 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'26"
(05'26")
05'26"
999 / 999
2
05'45"
(11'11")
05'43" (+00'17")
1005 / 2004
3
05'56"
(17'07")
05'58" (+00'32")
992 / 2997
4
06'14"
(23'21")
06'10" (+00'44")
1010 / 4007
5
05'53"
(29'14")
05'51" (+00'25")
1002 / 5010
展開計圈分析
6
05'38"
(34'52")
05'36" (+00'10")
1005 / 6015
7
05'38"
(40'30")
05'37" (+00'11")
1001 / 7016
8
06'18"
(46'48")
06'14" (+00'48")
1008 / 8025
9
05'43"
(52'31")
05'41" (+00'15")
1005 / 9030
10
05'37"
(58'08")
05'38" (+00'12")
995 / 10026
11
07'02"
(01:05'10")
07'00" (+01'34")
1002 / 11028
12
05'50"
(01:11'00")
05'47" (+00'21")
1007 / 12036
13
06'11"
(01:17'11")
06'11" (+00'45")
999 / 13035
14
05'39"
(01:22'50")
05'37" (+00'11")
1003 / 14039
15
05'59"
(01:28'49")
05'55" (+00'29")
1009 / 15048
16
05'38"
(01:34'27")
05'39" (+00'13")
995 / 16043
17
06'17"
(01:40'44")
06'14" (+00'48")
1005 / 17049
18
06'54"
(01:47'38")
06'50" (+01'24")
1009 / 18059
19
07'32"
(01:55'10")
07'29" (+02'03")
1004 / 19064
20
07'23"
(02:02'33")
07'24" (+01'58")
996 / 20060
21
00'21"
(02:02'54")
03'29"
100 / 20160
20.16K
2月累積里程 :
103.03 km
adidas cc gazelle boost m B44549 累積 :
345.0 km
Android - HTC HTC_M9u 上傳
| 8 years ago
緯
,
Musun Lin
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'31"
00:05'31"
2
05'40"
00:11'11"
3
06'02"
00:17'13"
4
06'08"
00:23'21"
5
05'53"
00:29'14"
6
05'38"
00:34'52"
7
05'32"
00:40'24"
8
06'18"
00:46'42"
9
05'43"
00:52'25"
10
05'38"
00:58'03"
11
07'02"
01:05'05"
12
05'45"
01:10'50"
13
06'11"
01:17'01"
14
05'38"
01:22'39"
15
05'58"
01:28'37"
16
05'37"
01:34'14"
17
06'14"
01:40'28"
18
06'48"
01:47'16"
19
07'26"
01:54'42"
20
07'32"
02:02'14"
20.2
04'09"
02:02'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:32:41
|
12.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:26:12
|
06:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:29:34
|
04:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
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7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
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06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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00:25:19
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Inna Chang
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2.6 km
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
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