吳紹瑜 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳紹瑜新北市
ID 261751

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6.0 km | 00:38:35 | 06:23/km

日期: 2014-12-31 07:42 - 地點: 錦和運動公園 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 05'48" / 05'56" / 07'06" / 05'50" / 07'34" / 08'35" /

12月累積里程 : 64.63 km

Nike Revolution2 累積 : 791.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'48"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	07'06"	00:24'54"
5	05'50"	00:30'44"
6	07'34"	00:38'18"
6.0	08'23"	00:38'35"

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