6.7 km | 00:49:50 | 07:26/km日期: 2023-07-17 20:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'23" / 07'31" / 07'23" / 12'06" / 07'18" / 07'49" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'40") | 700 / 6700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
101.52 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'31" | 00:14'54" |
| 3 | 07'23" | 00:22'17" |
| 4 | 12'06" | 00:34'23" |
| 5 | 07'18" | 00:41'41" |
| 6 | 07'49" | 00:49'30" |
| 6.7 | 07'42" | 00:54'54" |
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