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 |  32.2 km | 16:23:34 | 30:31/km日期: 2023-07-16 01:06 - 總爬升: 2468 m - 地點: 單攻武陵四秀 - 平均心率: 111 - 卡路里: 3501 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% Pace: 11'18" / 12'02" / 12'19" / 12'16" / 19'11" / 29'50" / 39'08" / 31'01" / 42'05" / 39'53" / 29'34" / 36'16" / 47'56" / 22'51" / 31'47" / 42'39" / 33'29" / 44'30" / 43'48" / 38'01" / 27'18" / 29'10" / 34'11" / 30'36" / 44'08" / 46'53" / 33'01" / 27'49" / 24'26" / 26'10" / 22'55" / 13'27" / 15'50" /
 台中許雅珠  ·  留言 台中許雅珠  · 留言 台中許雅珠  · 留言 台中許雅珠  · 留言 台中許雅珠  · 留言 看別人總是在單攻，第一次主揪中強度單攻行程。
7月累積里程 : 323.60 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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