基本訓練
112.7/16假日早晨，「一聲老早」好親切🏃‍♀️，來學校操場報到，學校草皮除的真乾淨，吃了甜甜圈65圈，跑了天還沒亮暗暗涼涼，還看得到上玄月running到日出好美(這顏色好美），夏天跑步過程中需要很大意志力與耐力毅力，太陽🌞出來就是要好好拉筋時候，流很多汗水💦，達成今日目標✅加油💪，天空上雲層來ㄧ隻飛鷹（跑完很舒服😌，來碗鐵皮屋肉粿（煎恰恰）。