李成國 2016/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

李成國高雄
ID 88337

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13.2 km | 01:25:52 | 06:29/km

日期: 2016-02-27 06:47 - 地點: 屏東演藝廳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 06'35" / 06'40" / 06'49" / 06'00" / 06'10" / 06'19" / 07'14" / 06'09" / 06'07" / 06'43" / 05'46" / 06'40" / 07'14" / 06'22" /

早上利用一點小動一下順便試一下新鞋。

2月累積里程 : 271.06 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ryan, Carber Wang 和其他 126 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'40"	00:13'15"
3	06'49"	00:20'04"
4	06'00"	00:26'04"
5	06'10"	00:32'14"
6	06'19"	00:38'33"
7	07'14"	00:45'47"
8	06'09"	00:51'56"
9	06'07"	00:58'03"
10	06'43"	01:04'46"
11	05'46"	01:10'32"
12	06'40"	01:17'12"
13	07'14"	01:24'26"
13.2	06'20"	01:25'52"

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