吉普車 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

吉普車雲林
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6.0 km | 01:02:12 | 10:20/km

日期: 2016-03-03 06:33 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 10'22" / 10'03" / 09'20" / 10'23" / 09'56" / 11'57" / 20'00" /

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基本訓練

3月累積里程 : 109.97 km

ASICS T222N 累積 : 288.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

liwin, 陳燕秋和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	10'03"	00:20'25"
3	09'20"	00:29'45"
4	10'23"	00:40'08"
5	09'56"	00:50'04"
6	11'57"	01:02'01"
6.0	15'54"	01:02'13"

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