下午回到家的時間稍微晚了一點，進家門前看見我哥已經著好裝牽著他剛換好新輪組的愛車說要去攔截早幾分鐘出門騎車的老爸，還問我要不要一起，當然要啦但是因為自己才剛到家整理裝備還要些時間所以就讓他先行出發我再去跟他們會合，好久沒有騎車了，連附近繞繞都沒有，今天騎乘的過程中明顯的有種陌生感，踩踏的頻率沒那麼順暢，呼吸更無法隨心所欲的調整，突然有種在騎U拜的感覺，騎不到10公里就覺得腳酸然後好累，看來是車子在抗議我太久沒有點它燈了，連游泳的次數都還比騎車多，看來跟愛車修補關係的時候到了，之後跑步跟騎車的訓練比重該做些調整啦，騎車真的跟跑步一樣有騎就有啦。晴