Vincent Tseng 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Tseng 桃園
ID 231532

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7.6 km | 00:45:53 | 06:01/km

日期: 2015-11-14 23:08 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'01" / 06'32" / 05'56" / 05'56" / 06'21" / 06'14" / 06'05" / 06'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 49.29 km

Skechers Gorun Ride3 累積 : 620.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

無尾熊說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	06'32"	00:11'33"
3	05'56"	00:17'29"
4	05'56"	00:23'25"
5	06'21"	00:29'46"
6	06'14"	00:36'00"
7	06'05"	00:42'05"
7.6	06'07"	00:45'52"

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朋友動態

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