游本志 2023/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

游本志愛媛
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6.4 km | 00:41:03 | 06:25/km

日期: 2023-07-30 22:14 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 07'01" / 06'07" / 06'16" / 06'23" / 06'14" / 06'19" / 07'03" /

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基本訓練\n--\n112-07-30 8月5號越南馬拉松自主練習很好喔！\n

7月累積里程 : 41.36 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'07"	00:13'08"
3	06'16"	00:19'24"
4	06'23"	00:25'47"
5	06'14"	00:32'01"
6	06'19"	00:38'20"
6.4	06'59"	00:41'05"

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