konwily 2016/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

konwily 新竹
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3.4 km | 00:30:32 | 09:04/km

日期: 2016-03-09 12:07 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 08'21" / 08'40" / 09'53" / 09'58" /

半跑半走…

3月累積里程 : 56.86 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1619.8 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 8 years ago

虎子, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'40"	00:17'01"
3	09'53"	00:26'54"
3.4	09'58"	00:30'32"

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