8.0 km | 00:42:17 | 05:15/km日期: 2016-03-09 08:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 05'27" / 05'27" / 05'21" / 05'21" / 05'24" / 05'15" / 05'01" / 04'52" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'45" | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'27" | 00:10'54" |
| 3 | 05'21" | 00:16'15" |
| 4 | 05'21" | 00:21'36" |
| 5 | 05'24" | 00:27'00" |
| 6 | 05'15" | 00:32'15" |
| 7 | 05'01" | 00:37'16" |
| 8 | 04'52" | 00:42'08" |
| 8.0 | 03'46" | 00:42'18" |
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