Vincent Lee 2016/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Lee 台北市
ID 86057

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8.3 km | 00:45:48 | 05:31/km

日期: 2016-03-15 19:55 - 地點: 河濱 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'28" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 05'18" / 05'28" / 06'54" /

撐著傘小跑一下

3月累積里程 : 153.38 km

MIZUNO Crusader 7 累積 : 1839.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳佳霖, yiwei 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'28"	00:17'00"
4	05'20"	00:22'20"
5	05'24"	00:27'44"
6	05'20"	00:33'04"
7	05'18"	00:38'22"
8	05'28"	00:43'50"
8.3	06'53"	00:45'48"

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朋友動態

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