Min-Chun Yen 2023/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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12.1 km | 01:08:22 | 05:38/km

日期: 2023-08-12 16:47 - 卡路里: 959 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'58" / 05'36" / 05'56" / 05'37" / 05'28" / 05'33" / 05'33" / 05'39" / 05'44" / 05'54" / 05'36" / 05'12" / 05'36" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練

8月累積里程 : 168.22 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

許棟榮, 呂勝雄和其他 12 人說推

·

觀看另 6 則留言

藍藍藍想到去年你跑30k的帥樣，真心佩服

2023-08-12 23:58 ·

1 個人推

Min-Chun Yen 麥亂啊，見笑🤣🤣🤣

2023-08-13 00:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'36"	00:11'34"
3	05'56"	00:17'30"
4	05'37"	00:23'07"
5	05'28"	00:28'35"
6	05'33"	00:34'08"
7	05'33"	00:39'41"
8	05'39"	00:45'20"
9	05'44"	00:51'04"
10	05'54"	00:56'58"
11	05'36"	01:02'34"
12	05'12"	01:07'46"
12.1	05'33"	01:08'23"

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