5.0 km | 00:29:48 | 05:57/km日期: 2016-03-15 21:12 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4762 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 100%
Pace: 05'47" / 06'01" / 06'12" / 06'12" / 05'30" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'19") | 507 / 507 | 159 / 115 |
| 2 | | 06'02" (+00'56") | 502 / 1009 | 159 / 103 |
| 3 | | 06'04" (+00'58") | 493 / 1502 | 160 / 102 |
| 4 | | 06'06" (+01'00") | 508 / 2010 | 159 / 102 |
| 5 | | 06'03" (+00'57") | 498 / 2509 | 161 / 102 |
| 6 | | 06'17" (+01'11") | 492 / 3001 | 160 / 98 |
| 7 | | 06'07" (+01'01") | 505 / 3507 | 161 / 101 |
| 8 | | 06'18" (+01'12") | 501 / 4009 | 159 / 99 |
| 9 | | 05'53" (+00'47") | 492 / 4502 | 153 / 110 |
| 10 | | 05'06" | 505 / 5007 | 164 / 119 |
| 11 | | 10'04" (+04'58") | 9 / 5017 | 80 / 123 |
3月累積里程 :
36.83 km 
aslcs GEL-KAYANO22-SW 累積 :
205.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'01" | 00:11'48" |
| 3 | 06'12" | 00:18'00" |
| 4 | 06'12" | 00:24'12" |
| 5 | 05'30" | 00:29'42" |
| 5.0 | 12'49" | 00:29'48" |
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