5.0 km | 00:24:47 | 04:57/km日期: 2023-08-14 05:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'21" / 04'51" / 05'00" / 04'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'11") | 427 / 427 |
| 2 | | 05'06" (+00'33") | 441 / 868 |
| 3 | | 04'53" (+00'20") | 435 / 1304 |
| 4 | | 04'49" (+00'16") | 444 / 1748 |
| 5 | | 04'54" (+00'21") | 443 / 2191 |
| 6 | | 05'01" (+00'28") | 440 / 2632 |
| 7 | | 04'59" (+00'26") | 442 / 3074 |
| 8 | | 04'57" (+00'24") | 445 / 3519 |
| 9 | | 04'53" (+00'20") | 444 / 3964 |
| 10 | | 04'54" (+00'21") | 440 / 4405 |
| 11 | | 04'33" | 448 / 4853 |
| 12 | | 04'08" | 147 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
268.92 km 
Adidas Takumi sen 8 累積 :
978.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'51" | 00:10'12" |
| 3 | 05'00" | 00:15'12" |
| 4 | 04'56" | 00:20'08" |
| 5.0 | 04'38" | 00:24'47" |
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