6.2 km | 00:53:35 | 08:35/km日期: 2016-03-15 17:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 758 Cal - 總步數: 7386 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 08'20" / 08'48" / 09'05" / 07'52" / 08'53" / 08'22" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+00'16") | 1002 / 1002 | 147 / 81 |
| 2 | | 08'51" (+00'49") | 1002 / 2005 | 137 / 81 |
| 3 | | 09'04" (+01'02") | 1010 / 3015 | 136 / 80 |
| 4 | | 08'02" | 1010 / 4025 | 148 / 84 |
| 5 | | 08'48" (+00'46") | 1003 / 5028 | 131 / 86 |
| 6 | | 08'13" (+00'11") | 1005 / 6034 | 130 / 92 |
| 7 | | 08'18" (+00'16") | 238 / 6273 | 122 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.90 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'48" | 00:17'08" |
| 3 | 09'05" | 00:26'13" |
| 4 | 07'52" | 00:34'05" |
| 5 | 08'53" | 00:42'58" |
| 6 | 08'22" | 00:51'20" |
| 6.2 | 09'25" | 00:53'35" |
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