6.6 km | 00:52:57 | 08:01/km日期: 2016-03-22 18:54 - 平均心率: 136 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 7284 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'35" / 07'44" / 06'39" / 07'55" / 07'35" / 09'06" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" | 1005 / 1005 | 164 / 92 |
| 2 | | 07'43" (+01'11") | 1008 / 2014 | 139 / 92 |
| 3 | | 06'32" | 1006 / 3020 | 163 / 93 |
| 4 | | 07'55" (+01'23") | 1000 / 4020 | 132 / 95 |
| 5 | | 07'35" (+01'03") | 1005 / 5026 | 153 / 86 |
| 6 | | 09'01" (+02'29") | 1002 / 6028 | 125 / 88 |
| 7 | | 12'17" (+05'45") | 600 / 6629 | 91 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.38 km 
ASICS GEL-NEO33 累積 :
1167.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'44" | 00:14'19" |
| 3 | 06'39" | 00:20'58" |
| 4 | 07'55" | 00:28'53" |
| 5 | 07'35" | 00:36'28" |
| 6 | 09'06" | 00:45'34" |
| 6.6 | 12'17" | 00:52'57" |
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