帥八 2016/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

帥八新北市
ID 162094

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6.4 km | 00:35:16 | 05:32/km

日期: 2016-03-24 15:51 - 地點: 八里左岸 - 天氣: 雨 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 80%

Pace: 05'59" / 05'25" / 05'40" / 05'36" / 05'12" / 05'04" / 06'29" /

濕透了@@

3月累積里程 : 73.78 km

母子鱷魚ㄚ拖小白累積 : 412.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

BrianWu, 張佑安和其他 18 人說推

·

自由飛翔週末愉快～

2016-03-26 19:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'25"	00:11'24"
3	05'40"	00:17'04"
4	05'36"	00:22'40"
5	05'12"	00:27'52"
6	05'04"	00:32'56"
6.4	06'29"	00:35'16"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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