6.0 km | 00:34:00 | 05:38/km日期: 2023-08-26 22:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'58" / 05'36" / 05'19" / 05'22" / 05'19" / 06'07" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+05'07") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 79.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'36" | 00:11'34" |
| 3 | 05'19" | 00:16'53" |
| 4 | 05'22" | 00:22'15" |
| 5 | 05'19" | 00:27'34" |
| 6 | 06'07" | 00:33'41" |
| 6.0 | 10'33" | 00:34'00" |
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