陳世昇 2023/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳世昇高雄
ID 218530

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8.0 km | 01:05:38 | 08:10/km

日期: 2023-08-31 21:40 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 05'50" / 07'12" / 07'52" / 10'04" / 08'18" / 08'28" / 08'53" / 07'59" / 36'12" /

基本訓練

8月累積里程 : 48.11 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	07'12"	00:13'02"
3	07'52"	00:20'54"
4	10'04"	00:30'58"
5	08'18"	00:39'16"
6	08'28"	00:47'44"
7	08'53"	00:56'37"
8	07'59"	01:04'36"
8.1	07'13"	01:05'39"

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