6.6 km | 00:52:40 | 07:58/km日期: 2023-08-31 17:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 07'55" / 07'23" / 07'12" / 09'27" / 07'36" / 07'56" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+01'26") | 601 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'23" | 00:15'18" |
| 3 | 07'12" | 00:22'30" |
| 4 | 09'27" | 00:31'57" |
| 5 | 07'36" | 00:39'33" |
| 6 | 07'56" | 00:47'29" |
| 6.6 | 08'38" | 00:52'41" |
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