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11.1 km | 01:00:11 | 05:24/km 日期: 2016-03-27 15:48 - 總爬升: 125 m - 地點: 河濱 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 55% Pace: 05'32" / 05'20" / 05'20" / 05'26" / 05'12" / 05'53" / 04'52" / 05'04" / 09'34" / 05'34" / 05'45" / 05'25" /
· 留言 傷後第一次跑一小時,目前腳底有些感覺,但算輕微,避震的鞋子跑起來跑感完全不一樣,但保護感相對強一些,算是一雙好鞋。 3月累積里程 : 79.73 km 赤足牌 累積 : 190.2 km TCX 上傳 | 8 years ago
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