6.7 km | 00:34:47 | 05:11/km日期: 2016-04-03 06:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 5396 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'05" / 05'00" / 05'07" / 05'21" / 05'23" / 05'13" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'04") | 1004 / 1004 | 156 / 126 |
| 2 | | 04'59" | 1002 / 2006 | 157 / 127 |
| 3 | | 05'06" (+00'07") | 1001 / 3008 | 154 / 126 |
| 4 | | 05'20" (+00'21") | 1001 / 4009 | 154 / 120 |
| 5 | | 05'23" (+00'24") | 1006 / 5016 | 152 / 121 |
| 6 | | 05'11" (+00'12") | 1005 / 6022 | 155 / 123 |
| 7 | | 05'05" (+00'06") | 703 / 6725 | 154 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
81.08 km 
ASICS GEL-CONTEND2 累積 :
430.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'00" | 00:10'05" |
| 3 | 05'07" | 00:15'12" |
| 4 | 05'21" | 00:20'33" |
| 5 | 05'23" | 00:25'56" |
| 6 | 05'13" | 00:31'09" |
| 6.7 | 05'10" | 00:34'47" |
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