張玉龍 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

張玉龍新北市
ID 206823

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8.6 km | 00:53:58 | 06:15/km

日期: 2016-03-30 19:13 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 04'31" / 04'35" / 05'27" / 05'03" / 05'07" / 05'08" / 05'22" / 16'01" / 04'21" /

3月累積里程 : 114.11 km

Merrell Bare Access Ultra 累積 : 158.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Guanbing Wu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'35"	00:09'06"
3	05'27"	00:14'33"
4	05'03"	00:19'36"
5	05'07"	00:24'43"
6	05'08"	00:29'51"
7	05'22"	00:35'13"
8	16'01"	00:51'14"
8.6	04'21"	00:53'58"

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