6.1 km | 00:34:23 | 05:40/km日期: 2023-09-07 08:24 - 地點: 岡山滯洪池 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 137 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 06'48" / 05'39" / 05'39" / 05'16" / 05'42" / 05'45" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'37") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
370.78 km 
Mizuno PYV1221 累積 :
1673.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'39" | 00:12'27" |
| 3 | 05'39" | 00:18'06" |
| 4 | 05'16" | 00:23'22" |
| 5 | 05'42" | 00:29'04" |
| 6 | 05'45" | 00:34'49" |
| 6.1 | 05'54" | 00:35'10" |
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