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 |  14.1 km | 01:19:12 | 05:37/km日期: 2013-08-01 19:06 - 地點: 秀朗橋<->恆光橋 - 天氣: 炎熱的陰天 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 56% Pace: 05'55" / 05'29" / 05'38" / 05'46" / 05'37" / 05'48" / 05'59" / 05'16" / 05'13" / 05'45" / 05'36" / 05'37" / 05'42" / 05'29" / 05'49" / 公司團練，今天稍微跟得上放慢腳步的同事了，而且跑的距離也蠻遠的，有點兒進步，耶~ :D 8月累積里程 : 100.41 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 644.9 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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