8.0 km | 00:41:03 | 05:08/km日期: 2016-03-30 20:39 - 地點: 潮州 - 天氣: 晴 - 平均心率: 98 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'10" / 04'59" / 05'13" / 05'11" / 05'06" / 05'05" / 05'18" / 05'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
166.13 km 
Reebok One Cushion 2.0 累積 :
2318.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'59" | 00:10'09" |
| 3 | 05'13" | 00:15'22" |
| 4 | 05'11" | 00:20'33" |
| 5 | 05'06" | 00:25'39" |
| 6 | 05'05" | 00:30'44" |
| 7 | 05'18" | 00:36'02" |
| 8.0 | 05'04" | 00:41'03" |
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