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 |  16.3 km | 01:54:05 | 07:00/km日期: 2016-04-03 05:53 - 總爬升: 675 m - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% Pace: 07'33" / 07'59" / 09'44" / 20'04" / 07'43" / 12'27" / 19'34" / 14'04" / 11'01" / 16'17" / 08'48" / 05'50" / 06'02" / 07'39" / 08'22" / 07'44" / 08'30" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 ITB受傷後就沒跑過山了，最近勤復健，心想可以試試看跑山，便跟北投樂活跑山團跑上竹子湖賞海芋，號稱台北三大陡坡的青春嶺果然名不虛傳，一大半陡到只能用走的，今年的海芋比較少，回程跑到一半就覺得膝蓋有點怪怪的，毅然停下坐公車下山，至少上山已經練到，下山太傷腳還是算了 4月累積里程 : 150.16 km  MIZUNO wave rider 18 累積 : 1479.0 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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