馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    威諾 雲林
    ID 2082
    1557 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    威諾
    42.3 km | 01:35:36 | 26.6 km/h
    日期: 2016-04-03 06:25 - 總爬升: 130 m - 地點: 三星 - 卡路里: 1143 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'24"  (02'24")
    		25.17 (-12.72)1006 / 1006
    2
    02'25"  (04'49")
    		25.17 (-12.72)1010 / 2016
    3
    02'14"  (07'03")
    		27.07 (-10.83)1004 / 3020
    4
    02'14"  (09'17")
    		27.27 (-10.62)1009 / 4029
    5
    02'13"  (11'30")
    		27.27 (-10.62)1005 / 5035
    展開計圈分析
    6
    02'24"  (13'54")
    		25.17 (-12.72)1006 / 6041
    7
    02'14"  (16'08")
    		27.27 (-10.62)1009 / 7051
    8
    02'09"  (18'17")
    		28.12 (-9.77)1005 / 8057
    9
    02'08"  (20'25")
    		28.35 (-9.55)1004 / 9061
    10
    02'10"  (22'35")
    		27.91 (-9.99)1002 / 10063
    11
    02'16"  (24'51")
    		26.67 (-11.23)1001 / 11064
    12
    02'32"  (27'23")
    		23.68 (-14.21)1000 / 12064
    13
    02'34"  (29'57")
    		23.68 (-14.21)1010 / 13075
    14
    02'34"  (32'31")
    		23.53 (-14.37)1003 / 14078
    15
    02'40"  (35'11")
    		22.78 (-15.11)1011 / 15090
    16
    02'34"  (37'45")
    		23.53 (-14.37)1000 / 16091
    17
    02'46"  (40'31")
    		21.95 (-15.94)1006 / 17097
    18
    02'48"  (43'19")
    		21.69 (-16.21)1010 / 18107
    19
    02'51"  (46'10")
    		21.18 (-16.72)1004 / 19111
    20
    02'52"  (49'02")
    		20.93 (-16.96)1000 / 20111
    21
    02'48"  (51'50")
    		21.56 (-16.34)1003 / 21114
    22
    02'16"  (54'06")
    		26.67 (-11.23)1002 / 22117
    23
    02'10"  (56'16")
    		27.91 (-9.99)1004 / 23122
    24
    01'36"  (57'52")
    		37.891009 / 24131
    25
    02'01"  (59'53")
    		30.00 (-7.89)1007 / 25139
    26
    01'38"  (01:01'31")
    		37.11 (-0.78)1002 / 26141
    27
    01'40"  (01:03'11")
    		36.73 (-1.16)1011 / 27152
    28
    01'58"  (01:05'09")
    		31.03 (-6.86)1016 / 28169
    29
    01'56"  (01:07'05")
    		31.30 (-6.59)1005 / 29174
    30
    01'48"  (01:08'53")
    		33.96 (-3.93)1012 / 30187
    31
    02'04"  (01:10'57")
    		29.27 (-8.63)1001 / 31188
    32
    01'56"  (01:12'53")
    		31.30 (-6.59)1005 / 32194
    33
    02'28"  (01:15'21")
    		24.49 (-13.40)1002 / 33196
    34
    02'00"  (01:17'21")
    		30.25 (-7.64)1005 / 34201
    35
    02'02"  (01:19'23")
    		29.75 (-8.14)1007 / 35209
    36
    02'16"  (01:21'39")
    		26.67 (-11.23)1007 / 36216
    37
    02'00"  (01:23'39")
    		30.25 (-7.64)1000 / 37217
    38
    02'10"  (01:25'49")
    		27.91 (-9.99)1004 / 38221
    39
    02'06"  (01:27'55")
    		28.80 (-9.09)1000 / 39222
    40
    02'08"  (01:30'03")
    		28.57 (-9.32)1013 / 40235
    41
    02'28"  (01:32'31")
    		24.66 (-13.24)1012 / 41248
    42
    02'18"  (01:34'49")
    		26.47 (-11.42)1013 / 42261
    43
    00'47"  (01:35'36")
    		26.87 (-11.03)349 / 42611
    4月累積里程 : 110.33 km AXMAN FUTURE-1
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Niklaus, 玉如 和其他 206 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    芳萍 馬兒 今天改騎車？
    還是有 Part 2
    2016-04-03 08:38 ·
     3 個人推
    briant2266 早安~
    2016-04-03 09:32 ·
     3 個人推
    Simon Liao 騎車也這麼快！
    2016-04-03 11:30 ·
     1 個人推
    威諾 大家午安～
    芳萍 part2要視女王陪不陪運動而定(明明就是藉口來的XD)～
    Simon大 我自行車肉腳一個啦～
    2016-04-03 12:07 ·
     5 個人推
    芳萍 呃⋯好恩愛 是要我們羨慕就是 XDD
    2016-04-03 12:10 ·
     3 個人推
    威諾 好吧，我找錯藉口了XDD
    2016-04-03 12:12 ·
     5 個人推
    空白 哈哈哈.....
    2016-04-03 13:05 ·
     2 個人推
    fen 自行車速度也很快耶！
    2016-04-03 15:27 ·
     2 個人推
    Danny(蕭遙) 午安
    氣象抱抱:
    明（4日）、後天（5日）受到微弱鋒面通過影響，北台灣天氣稍微轉涼，北部最高溫約降至24度。
    運動順心，一起加油。
    2016-04-03 16:20 ·
     1 個人推
    能能 下午好，假期愉快！
    2016-04-03 17:28 ·
     1 個人推
    吳基全 假日飛輪愉快。晚安。
    2016-04-03 17:46 ·
     1 個人推
    黃亘志 恭喜完賽^_^
    2016-04-03 18:48 ·
    一妹 馬兒騎鐵馬，不錯不錯~~ ^^
    2016-04-03 20:59 ·
     4 個人推
    吳毓祐 晚安 跑騎都強 運動舒心愉悅
    2016-04-03 21:11 ·
     1 個人推
    huangderek Wei-no 運動愉快 晚安^_^～
    2016-04-03 22:39 ·
     1 個人推
    Miss Lo 連鐵馬也要抓個全馬…XD
    2016-04-04 08:32 ·
     5 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    125.0-0.6 %
    224.81.7 %
    326.91.0 %
    426.91.0 %
    527.1-0.5 %
    625.01.0 %
    726.9-0.2 %
    827.9-0.9 %
    928.11.0 %
    1027.71.0 %
    1126.51.3 %
    1223.71.8 %
    1323.71.2 %
    1423.41.4 %
    1522.51.5 %
    1623.11.5 %
    1722.01.7 %
    1821.41.3 %
    1921.11.2 %
    2020.91.5 %
    2121.41.4 %
    2226.1-1.0 %
    2328.1-0.6 %
    2437.5-1.4 %
    2529.8-1.1 %
    2636.4-0.9 %
    2736.4-1.1 %
    2830.5-1.1 %
    2931.0-0.8 %
    3033.3-1.0 %
    3129.0-0.6 %
    3231.0-0.7 %
    3324.3-0.9 %
    3430.0-0.8 %
    3530.0-0.2 %
    3626.1-0.6 %
    3730.0-0.4 %
    3827.7-0.6 %
    3928.6-0.4 %
    4028.6-0.3 %
    4124.7-0.3 %
    4225.7-0.3 %
    42.324.7-5.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.8 km | 01:10:15 | 06:28/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:42 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:10:28 | 18.4 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:13 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:10:37 | 18.8 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:45 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:45 | 06:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:35 | 05:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:39:58 | 04:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:30:02 | 06:51/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:39:37 | 05:39/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:28:12 | 14:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:15:47 | 08:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.5 km | 00:58:24 | 16.0 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:39:50 | 06:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:14:35 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:14 | 05:02/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:34:46 | 05:47/km
    台中阿森 回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
    台中阿森 回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
    台中阿森 回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
    台中阿森 回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:15 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:01 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:54 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:29 | 04:46/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :